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Na da freue ich mich schon auf meinen nächsten Luziden Traum :D (der leider relativ Selten vorkommt).
Ich merke jetzt auch das ich Schrittweise immer weiter komme, meditiere mittlerweile Täglich. Ich kann meinen Geist auch schon längere Zeit auf etwas Fokussieren, hoffe es Klappt bald - aber...
Ja das geht mir wie gesagt genauso. Ich richte meine Konzentration beim Meditieren auf meinen Atem, oder visualisiere Objekte wie eine Kerze oder einen imaginären Punkt. Von Wortwiederholungen wie einem Mantra halte ich nichts. Trotzdem würde ich mich lieber auf ein Objekt meiner...
Unglaublich aber Wahr, ich hab die letzten Tage diesen ganzen 30 Seitigen Thread durchgelesen - haltet mich ruhig für Verrückt :roll: ...
Auf jeden Fall sehr Interessant, hab mich auch schon ein Paar mal bis zu den Schwingungen vorgedrungen, nur leider scheine ich eine sehr geringe...
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